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初二学生自卑心理解析

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孩子升入初二之后,有些家长会发现孩子变得抑郁寡欢,情绪消沉,变得不喜欢和同学交往,有的甚至与同学敌对。还有些家长会听到孩子诉苦,说老师和同学都瞧不起他等等。这是初二学生在这一特定时期的典型的自卑心理。有这种自卑心理的学生如果家长和老师没有给予及时的关注和鼓励,可能导致孩子由自卑变得自闭,有些甚至会产生社交恐惧,严重影响孩子的人际交往能力和学习成绩。

一、初二学生自卑心理产生的原因

为什么初二学生容易产生自卑心理呢?这是由其所处的特定的成长阶段决定的。初二的学生经历了从小学到初中的过渡,这一过渡时期学生的心理的发展很容易受到家长老师和同学的影响。

1、生理方面的原因
初二学生正处于生理上的高速发展期,他们在身高体重方面都会发生很大的变化,尤其是第二性征的变化。这一时期的学生更加关注自己的外貌。如有些女生发育可能较其他同学快,在与其他同学的对比过程中,她就可能会认为自己发育不正常,进而产生自卑心理。
有些学生则由于五官、容貌等方面有明显缺陷,在与正常学生交往的过程中就会引起自惭形秽的心理。在这种心理基础之上,如果再遇到别人的讥笑、嘲弄和冷遇,则更觉无地自容,导致极度的自卑心理。

2、心理方面的原因
(1)不能正确认识自己
从小学升入初中,学生会经历各种变化。如学习成绩出现一段时间的下滑,交不到好朋友,没有适应某一科老师的教学方法等等。这些都是过渡期学生出现的正常变化,只要学生能准确的寻找自己失败的原因,及时的调整自己的学习方法和人际交往方式就能很顺利的实现过渡。然而,有一部分学生却不能正确认识自己,遇到挫折容易内归因,即把责任都归到自己身上。如对于成绩的暂时下滑,他们会认为是自己智商低;交不到好朋友,认为自己长的丑同学们都不喜欢自己等等。这种归因方式会使他们过多的关注自己的缺点和不足,最终导致自己的自卑心理。
(2)意志力薄弱
初二的学生正处于身体和心理上的快速发展期,这一时期他们的心理特征都极其不稳定,尤其是他们的意志力,普遍比较薄弱。如学习上遇到难题,懒得花时间去思考,而直接抄袭同学的作业;与同学发生矛盾,他们不会努力去想办法改善,而是产生无所谓甚至回避的态度。这些想法和做法都不利于他们很好的适应学校的学习生活和人际交往问题,会使他们习惯于落后失败状态,进而产生自卑的心理。
(3)自信心不足
自信是初二学生能很好的适应初中学习和生活所必需的心理素质。然而,有些学生由于长期积累的挫败体验,使他们情感很脆弱,自尊心也比较低,对自己的各个方面都非常不自信。他们总是会看到别人身上的优点看到自己身上的缺点,在比较过程中会越来越否定自己的外貌、能力等各个方面,自卑心理也在这一过程中得到了加强。因此,自信心不足的学生会更容易产生自我否定感和自卑心理。

3、家庭环境的影响
有些学生家庭社会地位低下,经济境况困窘;有些学生家庭父母离异等等,这样的家庭环境可能会使孩子在与同学交往的过程中产生“低人一等”的心理,觉得在同学面前抬不起头,不敢去接触同学,怕被别人看不起,说闲话等等,严重影响了其正常的人际交往能力。

4、父母教育方式的影响
有些家长对孩子要求过于严格,这样也会导致孩子的自我要求很严格。这样的孩子在遇到挫折和失败时就容易内归因,很容易否定自己的能力,进而产生自卑心理。还有些家长平时不注意教育孩子的语气和措辞,对孩子习惯打骂,评价孩子时以偏概全。如孩子一道题不会做就说孩子笨,孩子学习不好就说孩子干什么都不行等等。这些都会使孩子丧失自信心,否定讨厌自己,产生极度自卑的心理。

5、学校教育的影响
有些老师则因为过于关注学生的学习成绩,对学习成绩不好的学生漠不关心,甚至挖苦讽刺,忽略否定学生的其他方面的优点和进步。这些都很容易使学生产生自卑心理。因为初二的学生是非常需要老师的关注和鼓励的。尤其是学习成绩不是很好的学生更期待老师对自己的进步给予鼓励,也许只是老师一个肯定的眼神也会使他们的成绩突飞猛进。可很多老师却忽略了这一点,忽视甚至放弃学习成绩不好的学生。长期的被忽视会使他们自暴自弃,彻底丧失了自信。

二、自卑心理的危害

初二学生已经完成了小学到初中的过渡,对于过渡不良的学生,如果产生自卑心理会严重影响其初中的学习和人际交往。

1、对学习上的危害
初二学生如果产生自卑心理,在学习上会产生畏惧心理。他们害怕自己学不会、学不好,担心自己如果考不好会被父母和老师责备,被同学朋友取笑。这种惧怕心理可能使他们不能把精力全部集中在学习上,看见老师就害怕,上课也不敢主动回答问题,遇到不懂的问题也不会主动去问同学和老师。这样下去会导致其丧失学习兴趣,产生学习困难,进而导致学习成绩直线下滑。

2、对人际交往上的危害
有自卑心理的学生会很容易情绪消沉,抑郁寡欢,不愿与同学交往,疏远甚至敌对同学。而且他们大部分会很敏感多疑,看见几个同学聚在一起说悄悄话就会认为别人是在讲自己的坏话;对同学微笑的眼神理解成嘲笑,总觉得老师和同学都看不起自己。进而他们会更加关注自己的缺点,把自己的缺点无限的放大,最后连自己都看不起自己。他们会因为害怕别人的眼神而疏远同学,不愿参加集体活动,最终使自己陷入悲观失望的孤独境地。

三、家长对自卑心理的孩子的应对策略

初二学生自卑心理的产生既与其自身的心理素质有关又与家长等的教育有关,所以对于如何防止学生产生自卑心理以及使自卑心理严重的学生恢复自信,我们从心理学的角度给出家长以下方法及建议:
父母的肯定对一个孩子的健康成长是至关重要的,每个孩子都想成为父母的骄傲。但很多家长在教育孩子时不注意方式方法,经常在无意中伤害孩子的心灵,打击孩子的自信,促成了孩子自卑心理的产生。因此,对于如何防止孩子产生自卑心理以及使自卑的孩子变得自信,我们给家长如下建议:

1、细心关注孩子的变化
有些初二学生由于没能很好的适应初中生活,他们可能产生很多情绪上和行为上的变化。如,孩子变得不爱去学校,不爱和同学出去玩,学习兴趣减退,迷恋上网等等。这些变化都需要我们的家长给予及时的关心和帮助。要细心的发现孩子的变化,和孩子沟通,了解其内心的想法,及时对其不自信的地方给予指导和肯定。这样才能防止其自卑心理逐渐加剧。

2、不断鼓励孩子
家长的鼓励和肯定是孩子自信的源泉。即使全世界都否定孩子,家长也不能否定孩子。因为每个孩子都希望自己在父母的眼中是最棒的。所以,我们的家长要不断的给予孩子鼓励,孩子考试失利时家长不要过多的批评孩子而要给予其真心的鼓励,这样孩子才能有动力在下一次考试中取得好成绩;孩子感到自卑时家长要帮助孩子认识自己的优缺点,及时对孩子的优点给予放大和鼓励。这样孩子才能客观的认识自己,防止孩子产生自卑心理。

3、善于发现孩子的闪光点
家长要善于发现孩子的进步和闪光点。每个孩子都有很多优点,只是我们大多数家长都缺少发现孩子优点的眼睛。有些家长只关注孩子的学习成绩,孩子学习好就认为孩子哪方面都好,孩子学习不好就认为孩子什么都不好。这种以偏概全的评价方法很容易使孩子对自己产生否定的心理。所以家长在日常生活中,对孩子小小的进步都要给予其及时的肯定。如孩子这次的考试成绩比上次只多了两分,家长也要及时的给予肯定和夸奖。对于孩子其他方面如孩子变得很有礼貌,孩子学会关心家长,孩子学会帮助别人等等。这些都要我们的家长及时的发现,及时的给予肯定和表扬,这样才能让孩子更自信,更有动力。

总之,初二是孩子最容易产生自卑心理的时期,处于这一时期的孩子非常需要家长、老师和周围同学的肯定。因此,我们的家长要细心关注孩子的心理和行为上的变化,对容易产生和可能产生自卑心理的学生要给与更多的肯定和鼓励,帮助他们建立自信心,让他们能更自信更勇敢的面对学习生活中的困难。
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